ఉదయం సూర్యకాంతి: ప్రాచీన జ్ఞానం ఆధునిక శాస్త్రాన్ని కలుస్తుంది

Category: Q&A | 1 min read

ఉదయపు సూర్యుడిని ఆలింగనం చేసుకోవడం

డా. చాగంటి సమకాలీన న్యూరో-సైంటిస్ట్ ఆండ్రూ డి. హుబెర్‌మాన్ సలహాను సూచించడం ద్వారా ప్రారంభించాడు, అతను ఉదయాన్నే సూర్యరశ్మికి బహిర్గతం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ప్రచారం చేస్తాడు. అతను ప్రాచీన వేద విజ్ఞానం మరియు ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్త్రం మధ్య సమకాలికతను వివరించాడు, సూర్యరశ్మిని సంగ్రహించడానికి త్వరగా ఉదయించే అభ్యాసాన్ని నొక్కి చెప్పాడు, ఇది శరీరాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఈ అభ్యాసం ఉదయం యొక్క తేజాన్ని హైలైట్ చేసే పురాతన వేద మంత్రంతో ఎలా సరిపోతుందో శాస్త్రి ఎత్తి చూపారు.

శ్రేయస్సులో వేద అంతర్దృష్టులు
వారు లోతుగా పరిశోధిస్తున్నప్పుడు, శాస్త్రీయం "బ్రహ్మ ముహూర్తం" సమయంలో దైవిక శక్తులను ప్రేరేపించే ఒక నిర్దిష్ట వేద మంత్రాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది తెల్లవారుజామునకు ముందు పవిత్ర సమయం. పురాతన గ్రంథాల ప్రకారం, ఒకరి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు ఆత్మను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఈ కాలం చాలా అవసరమని ఆయన వివరించారు. పండితులు ఈ సమయాన్ని గౌరవించడం ఎంత అవసరమో నొక్కిచెప్పారు, ఎందుకంటే దానిని నిర్లక్ష్యం చేయడం వలన ఆరోగ్యం మరియు స్పష్టత కోసం అవకాశాలు కోల్పోవచ్చు.

డా. చాగంటి ఈ విషయాన్ని ఒక ఉపాఖ్యానంతో వివరిస్తారు, వ్యక్తులు ఈ ఉదయం ఆచారానికి ప్రాధాన్యత ఇచ్చినప్పుడు గమనించిన ప్రయోజనాలను పొందుపరిచారు, త్వరగా మేల్కొలపడం ఒకరి జీవితాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుందని, శ్రద్ధగా ఆచరించినప్పుడు జీవితకాలం కూడా పొడిగించవచ్చని సూచిస్తున్నారు.

సైన్స్ అండ్ ట్రెడిషన్ బ్రిడ్జింగ్
సంభాషణ తర్వాత కోవిడ్-19 మహమ్మారి వంటి సమకాలీన సవాళ్ల వైపు మళ్లుతుంది, ఇది చాలా మందిని సహజ కాంతికి దూరంగా ఉండేలా చేసింది. NASA మరియు JWST (జేమ్స్ వెబ్ స్పేస్ టెలిస్కోప్) వంటి సంస్థలచే ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్త్రం పురాతన బోధనలలో పాతుకుపోయిన భూసంబంధమైన క్షేమానికి సంబంధించిన కీలకమైన అంశాలను మరచిపోతూ విశ్వాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుందో వారు ప్రతిబింబిస్తున్నారు.

డాక్టర్ చాగంటి ఖగోళ దృగ్విషయాల అన్వేషణ మరియు ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే సాధారణ చర్యల మధ్య డిస్‌కనెక్ట్‌ను విమర్శించారు, ఉదయాన్నే సూర్యకాంతిలో కొట్టుకోవడం. అతను ప్రకృతి యొక్క సూటి ప్రయోజనాలను విస్మరించినట్లుగా కనిపించే శాస్త్రీయ అన్వేషణ యొక్క సంక్లిష్టతలను హాస్యాస్పదంగా విమర్శించాడు.

ముగింపు: చర్యకు పిలుపు
ముగింపులో, ఈ పురాతన పద్ధతులకు తిరిగి రావడానికి విద్వాంసులిద్దరూ ర్యాలీ చేశారు. వారు తమ శ్రోతలను ఆధ్యాత్మిక మరియు విశ్వ అన్వేషణతో శారీరక ఆరోగ్యాన్ని సమలేఖనం చేస్తూ తరతరాలుగా అందించిన జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించుకోవాలని కోరారు. వారి చర్చ శాస్త్రీయ పురోగమనాలు చాలా ముఖ్యమైనవి అయినప్పటికీ, అవి మన ప్రాచీన వారసత్వంలో పాతుకుపోయిన శ్రేయస్సు యొక్క పునాది సత్యాలను గ్రహణం కాకుండా పూర్తి చేయాలని రిమైండర్‌గా ఉపయోగపడుతుంది.

వారు ముగించినట్లుగా, మనం ఆలోచిస్తూనే ఉన్నాము: మన పూర్వీకులు చేసినట్లుగా మనం ఉదయపు సూర్యుడిని ఆలింగనం చేసుకోవడానికి మరియు జీవిత లయలతో లోతుగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

Date Posted: 25th September 2024

Source: https://www.youtube.com/watch?v=M_9xe7MY6io