Vedic Articles & Discussions

Live a better life, with vedas!

Vedic Articles & Discussions

మంత్రాలకు సరైన ఆసనం యొక్క ప్రాముఖ్యత: ధ్యానానికి ఒక మార్గదర్శి

Category: Q&A | 1 min read

తిరుపతికి చెందిన సాధకుడు షణ్ముఖ వైష్ణవై, మంత్రాలు జపించేటప్పుడు "దర్భ" (ఒక రకమైన గడ్డి చాప) మీద కూర్చోవడం అవసరమా లేదా నేరుగా నేలపై కూర్చోవడం సరిపోతుందా అని అడిగారు. "దర్భ" కావాల్సినదే అయినప్పటికీ, ప్రభావవంతమైన ధ్యానానికి అది తప్పనిసరి కాదని అప్లైడ్ వేద శాస్త్రాల విశ్వవిద్యాలయం అధ్యక్షుడు డాక్టర్ వెంకట చాగంటి నొక్కిచెప్పారు.

సౌకర్యవంతమైన మరియు సరైన సీటుపై కూర్చోవడం జప ప్రక్రియలో దృష్టిని కొనసాగించడానికి సహాయపడుతుందని డాక్టర్ చాగంటి వివరించారు. మంచి సీటింగ్ అమరిక యొక్క ప్రాముఖ్యత సాంప్రదాయ పద్ధతులలో పాతుకుపోయింది, ఇక్కడ ధ్యానం ఎక్కువసేపు చేయవచ్చు. సౌకర్యం కీలకం: ముళ్ళపై లాగా అసౌకర్యంగా కూర్చోవడం ధ్యానం మరియు ఏకాగ్రతకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

ఒకరు కుర్చీని ఉపయోగించినప్పటికీ, దానిని బుద్ధిపూర్వకంగా ఉపయోగించాలని; దానిని సాధారణ స్థలంగా పరిగణించకపోవడం చాలా ముఖ్యం అని ఆయన గుర్తించారు. సీటు జపించడానికి అంకితం చేయబడాలి, వ్యక్తి పరధ్యానం లేకుండా లోపలికి దృష్టి పెట్టడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. సరైన సీటింగ్ శారీరక సౌకర్యాన్ని అందించడమే కాకుండా ధ్యానానికి అనుకూలమైన వాతావరణాన్ని కూడా సృష్టిస్తుంది, ఆధ్యాత్మిక సాధనను మెరుగుపరుస్తుంది.

సారాంశంలో, "దర్భ" చాప ప్రయోజనకరమైనదే అయినప్పటికీ, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ధ్యానం చేసే వ్యక్తి సౌకర్యవంతమైన మరియు పరధ్యానం లేని స్థానాన్ని కనుగొనడం. నేలపైనా, సోఫాపైనా లేదా కుర్చీపైనా, సాధన కోసం వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సృష్టించడం దృష్టిని కొనసాగించడానికి మరియు లోతైన ధ్యాన స్థితిని సాధించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది. అంతిమంగా, నిరంతర ధ్యానం మరియు జపానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి వ్యక్తిగత అభ్యాసానికి ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనడమే లక్ష్యం.

Date Posted: 1st June 2025

Source: https://www.youtube.com/watch?v=x4c0J9cyOH8